Сад имени Баумана приглашает на бесплатные занятия йогой. С 16 июля по 29 августа все желающие смогут заниматься хатха-йогой и йога-терапией.

Занятия хатха-йогой будут проходить по вторникам и четвергам с 15:00 до 16:30 на главной сцене «Ракушка», а йога-терапией — по воскресеньям с 18:00 до 19:30.

Уровень физической подготовки участников значения не имеет. На уроки можно приходить с детьми старше семи лет. С собой необходимо взять коврик.

Уроки будут проходить в любую погоду

На пляже зоны отдыха «Покровский берег» с 1 июня по 31 августа все желающие смогут бесплатно заниматься хатха-йогой. Тренировки будут проходить на свежем воздухе под руководством сертифицированных преподавателей столичных йога-студий.

Уровень подготовки не имеет значения. С собой необходимо взять коврик.

Занятия будут проводиться при температуре не ниже 18 градусов тепла по субботам с 10:00 до 11:30.

В сквере по Олонецкому проезду с 1 июня по 31 августа пройдут бесплатные занятия по йоге. Занятия будут проводить сертифицированные преподаватели.

Уровень подготовки значения не имеет. С собой необходимо взять коврик.

Занятия будут проходить по четвергам с 08:00 до 09:30 и по воскресеньям с 10:00 до 11:30 при температуре не ниже 18 градусов тепла.  

Парк Олимпийской деревни приглашает на бесплатные занятия хатха-йогой и кундалини-йогой. Они будут проходить все лето под руководством сертифицированных преподавателей.

Уровень подготовки значения не имеет. С собой необходимо взять коврик.

Занятия будут проводиться по вторникам и четвергам с 08:00 до 09:30 и по субботам с 11:00 до 12:30 при температуре не ниже 18 градусов тепла.

В парке «Ходынское поле» с 1 июня по 31 августа все желающие смогут бесплатно заниматься хатха-йогой и кундалини-йогой. Уроки будут проходить на свежем воздухе по средам с 10:00 до 11:30 и по субботам с 11:00 до 12:30. Вести их будут сертифицированные преподаватели столичных йога-студий.

Уровень подготовки не имеет значения. Регистрация не требуется. С собой необходимо взять только коврик.

Занятия могут отменить, если температура опустится ниже 18 градусов тепла.

В парке «Кузьминки» с 1 июня по 31 августа все желающие смогут бесплатно заниматься хатха-йогой и йогой смеха. Тренировки будут проходить под руководством сертифицированных преподавателей по понедельникам, средам и пятницам с 19:00 до 20:30.

Уровень подготовки не имеет значения. С собой необходимо взять коврик. Занятия могут отменить, если температура воздуха опустится ниже 18 градусов тепла.

Гончаровский парк приглашает на бесплатные занятия хатха-йогой и раджа-йогой. С 1 июня по 31 августа тренировки на свежем воздухе смогут посещать все желающие.

Уроки под руководством сертифицированных преподавателей будут проходить по средам с 19:00 до 20:30 и воскресеньям с 12:00 до 13:30.

Уровень подготовки не имеет значения. С собой необходимо взять коврик. Занятия могут отменить, если температура воздуха опустится ниже 18 градусов тепла.

В Лианозовском парке будут проходить бесплатные занятия йогой. Их проведут сертифицированные преподаватели.

Уровень подготовки не имеет значения. Регистрация не требуется. С собой необходимо взять коврик.

Занятия будут проводиться при температуре не ниже 18 градусов тепла по вторникам и пятницам с 19:00 до 20:30, а также по воскресеньям с 11:00 до 12:30.

В усадьбе Алтуфьево пройдут бесплатные занятия по хатха-йоге и крийя-йоге. Их будут проводить на свежем воздухе сертифицированные преподаватели.

Уровень физической подготовки не имеет значения. С собой необходимо принести коврик.

Уроки будут проходить по понедельникам с 19:00 до 20:30 и по субботам с 11:00 до 12:30 при температуре не ниже 18 градусов тепла.

В парке Победы на Поклонной горе с 1 июня по 31 августа все желающие смогут бесплатно заниматься хатха-йогой. Тренировки будут проходить на свежем воздухе под руководством сертифицированных преподавателей столичных йога-студий.

Занятия будут проводиться при температуре не ниже 18 градусов тепла по понедельникам с 20:00 до 21:30 и по субботам с 12:00 до 13:30.

Уровень подготовки не имеет значения. С собой необходимо взять коврик.

В парке «Ангарские пруды» с 1 июня по 31 августа пройдут бесплатные занятия по хатха-йоге. Гостей ждут тренировки на свежем воздухе под руководством сертифицированных преподавателей. Уроки будут проходить по средам с 19:00 до 20:30 и воскресеньям с 12:00 до 13:30.

Уровень подготовки не имеет значения. С собой необходимо взять коврик.

Занятия могут отменить, если температура воздуха опустится ниже 18 градусов тепла.

Парк на Воробьевых горах приглашает заняться оздоровительными дыхательными практиками на свежем воздухе. Сертифицированные преподаватели научат китайской гимнастике цигун, а также power-йоге и хатха-йоге.

Занятия будут проходить по будням с 08:30 до 10:00, в выходные дни — с 11:00 до 12:30 Тренировки могут отменить, если температура воздуха опустится ниже плюс 18 градусов.

Вход свободный. С собой необходимо взять гимнастический коврик.

Парк «Борисовские пруды» приглашает на бесплатные уроки открытой йоги. Они будут проходить с 1 июня по 31 августа по воскресеньям с 11:00 до 12:30. Гостей ждут занятия на свежем воздухе под руководством сертифицированных преподавателей.

Уровень подготовки не имеет значения. С собой необходимо взять коврик.

Если температура воздуха опустится ниже 18 градусов тепла, тренировку могут отменить.

Воронцовский парк приглашает на бесплатные занятия хатха-йогой и интервальной йогой. Они будут проходить на свежем воздухе с 1 июня по 31 августа. Сертифицированные преподаватели столичных йога-студий ждут на тренировки по вторникам и четвергам с 19:00 до 20:30 и по воскресеньям с 11:00 до 12:30.

Уровень подготовки не имеет значения. С собой необходимо взять коврик.

Занятия могут отменить, если температура воздуха опустится ниже 18 градусов тепла.

Парк 50-летия Октября приглашает на бесплатные занятия по хатха-йоге. Их будут проводить сертифицированные преподаватели. Уроки подойдут как для опытных практиков, так и для тех, кто только делает первые шаги.

Занятия будут проходить по понедельникам с 19:30 до 21:00 и воскресеньям с 10:00 до 11:30 при температуре не ниже 18 градусов тепла. С собой необходимо брать коврик.  

Летом можно бесплатно заняться йогой на территории зоны отдыха «Терлецкая дубрава». Здесь на свежем воздухе под руководством сертифицированных преподавателей будут проходить занятия по хатха-йоге.

Принять участие могут все желающие, с собой необходимо взять коврик.

Занятие проводят каждую субботу при температуре не ниже 18 градусов. 

В парке «Красногвардейские пруды» пройдут бесплатные занятия йогой. Их проведут сертифицированные преподаватели.

Занятия будут проходить по вторникам и четвергам с 08:00 до 09:30 при температуре не ниже 18 градусов тепла. Приглашаются как опытные практики, так и те, кто только делает первые шаги. С собой следует взять коврик.

Этнографическая деревня «Бибирево» присоединится к проекту «Йога в парках». С 1 июня по 31 августа всех желающих приглашают на уроки каула-йоги.

Занятия будут проходить на свежем воздухе по вторникам и четвергам с 08:00 до 09:30 (при температуре не ниже 18 градусов тепла).

Вход свободный. С собой необходимо взять гимнастический коврик.